Siirry sisältöön
Logo - OCD-klinikka
Valikko
  • Etusivu
  • Jotakin minusta
  • Intensiiviterapia
  • Palvelumme
  • Hinnat – tarjous
  • Konsultaatio ja koulutus
  • Blogi
  • Yhteys
  • Kauppa
  • Jäsenille

Kategoria: CBT

ahdistus, paniikkikohtaus / Artikkelit / CBT / Hoito / Intensiiviterapia / Paniikki / Paniikkihäiriö / paniikkikohtaus / Pelko

PYÖRTYMINEN

Pyörtyminen eli Vasovagal syncope Synkopee (syncope) tarkoittaa suomeksi pyörtymistä eli lyhytaikaista, itsestään korjaantuvaa tajunnanmenetystä. Vasovagal Syncope tarkoittaa siis tavallista pyörtymistä. Tavallinen pyörtyminen johtuu aivojen verenkierron hetkellisestä pysähtymisestä. Se korjautuu itsestään. …

Ahdistus / ahdistus, paniikkikohtaus / Artikkelit / CBT / Paniikki / paniikkikohtaus

ENSIMMÄISTÄ KERTAA

Ihmisillä on tavoitteita, mutta joskus ahdistus jarruttaa heitä – nyt ensimmäistä kertaa he voivat käyttää tehokkaan CBT terapian menetelmiä, ilman että tarvitsee astua ovesta ulos, tai osallistua terapiaan.   He …

Ahdistus / ahdistus, paniikkikohtaus / CBT / Paniikki / paniikkikohtaus

MILTÄ PANIIKKIKOHTAUS TUNTUU

    www.paniikkihairio.fi Muistuipa taas tehokkaasti mieleen, että miltä se paniikkikohtaus oikein tuntuukaan Olimme vaimon kanssa lenkillä ja piti seikkailuhenkisenä kiivetä pienen kallion rinnettä ylös. Olimme ehkä noin 200 metriä …

Intensiiviterapia
CBT / Intensiiviterapia / Lyhytterapia / Muutosterapia

INTENSIIVI-terapia on CBT-terapiaa. Intensiivisesti.

CBT tulee sanoista Cognitive and Behavioural Therapy. CBT on aina ollut muutosterapiaa ja lyhytterapiaa. CBTtä on perinteisesti annettu lyhyen aikaa, tarkoitus on aina ollut, että muutetaan asioita, joita voidaan ja …

Uusimmat artikkelit

  • Nalkutus 21 kesäkuun, 2026
  • ONNELLISUUS-ANTEEKSI ANTAMINEN 18 kesäkuun, 2026
  • PYÖRTYMINEN 16 kesäkuun, 2026
  • Sosiaalinen ahdistus- oma apu 28 toukokuun, 2026
  • Altitus eli ERP 22 toukokuun, 2026

Tilaa verkkokaupasta

Lopeta pelko ja paniikki. Viisi askelta paniikkihäiriön voittamiseksi. - Ari Saario

Tämä kirja on ladattava PDF-versio. Tilauksen ja maksamisen jälkeen ilmestyy linkki, josta voit ladata tuotteen.

Pysy ajan tasalla
Copyright © 2026 OCD-Klinikka Rekisteri- ja tietosuojaseloste