Esiintymisjännitys, ahdistus, masennus, heikko itsetunto – et ole yksin näiden ongelmien kanssa. Tarjoamme tehokasta kognitiivista käyttäytymisterapiaa, eli CBT-terapiaa, joka auttaa sinua jo muutamassa viikossa näissä ja monissa muissa haasteissa. Kehittämämme innovatiivinen INTENSIIVI-terapia on yksi tarjoamistamme palveluista. Se on lyhyt, tavoitteellinen ja tuloksiin keskittyvä CBT-pohjainen hoitomuoto. Valitsemme siinä muutaman tarkasti rajatun teeman, jotta voimme keskittyä täysin siihen, mikä sinulle on tärkeintä. Tämä ei ole Kelan korvaamaa psykoterapiaa – vaan nopeaa, konkreettista muutosta silloin, kun et halua jäädä paikallesi.

Haluatko jatkuvaa tukea? 

Meillä on myös tarjolla uusi, uniikki kuukausiohjelma. Jäsenille tarjoamme ohjattuja terapiatapaamisia kahdesti viikossa ja pääset näkemään kaikki julkaisemamme materiaalit. Pääset tutustumaan ja liittymään ohjelmaan tästä.

Katso myös muut palvelumme

Järjestämme koulutuksia yrityksille, pidämme työpajoja ja julkaisemme materiaalia blogiin ja kauppaamme. Muista tutustua myös niihin – ne tarjoavat uusia näkökulmia ja käytännön työkaluja hyvinvointisi tueksi! Ota askel kohti helpompaa arkea. Tutustu palveluihimme jo tänään, lue lisää ja ota rohkeasti yhteyttä.

Muutos voi alkaa heti!